Jakie plecaki szkolne nie nadwyrężą kręgosłupa twojego dziecka? Czym się kierować, aby plecak szkolny nie powodował wad postawy, przeciążenie kręgosłupa i stawów? Jak zakupić plecak szkolny przyjazny kręgosłupowi i czym się kierować przy wyborze?
Plecaki szkolne są bardzo ważne w życiu dziecka, gdyż mogą decydować o jego postawie i zdrowym kręgosłupie. Ważne jest, aby wybrać ergonomiczny plecak do szkoły, który nie powoduje wad postawy. Dlatego też wielu rodziców stara się znaleźć i zakupić dla swojego dziecka plecak szkolny przyjazny kręgosłupowi.
Plecak szkolny musi być lekki
Szczególne niebezpieczeństwo dla kręgosłupa dziecka stanowi waga plecaka szkolnego, który mieści w sobie wiele przyborów szkolnych jak książki, zeszyty, przybory do pisania, akcesoria na zajęcia plastyczne i sportowe oraz drugie śniadanie. Ważne jest, aby w przypadku dziecka do 13 roku życia, plecaki szkolne wraz z zawartością nie były cięższe niż 10% wagi ciała dziecka. Dlatego warto zwrócić uwagę na wagę samego plecaka – im lżejszy, tym lepiej. Dla dzieci w starszym wieku, plecak szkolny może być cięższy.
Plecak szkolny powinien mieć dobre parametry techniczne
Ergonomiczny plecak do szkoły powinien mieć usztywniony i wyprofilowany tył, który dobrze dopasuje się do pleców ucznia. W dolnej części tyłu plecaka, tu, gdzie znajduje się naturalne wygięcie kręgosłupa, powinna znajdować się poduszka w postaci wybrzuszenia, która będzie dodatkowo wspierała kręgosłup.
Ważne jest, aby plecak szkolny był równomiernie rozłożony na plecach dziecka tak, aby nie obciążać kręgosłupa. W tym celu warto wybierać plecaki szkolne, które mają dużo kieszeni pozwalających na równomierne rozłożenie zawartości. Plecak szkolny przyjazny kręgosłupowi musi posiadać wygodne, szerokie szelki, które są miękkie i nie wrzynają się w ramiona. Szelki muszą być regulowane, aby dopasować ergonomiczny plecak do szkoły do wzrostu dziecka. Dobry i przyjazny dla kręgosłupa plecak szkolny powinien posiadać zapinany poprzeczny pas biodrowy, który uniemożliwia zsuwanie się plecaka z pleców malucha.
Dobry plecak szkolny powinien być szeroki, ale nie szerszy niż plecy dziecka. Natomiast przyjazny kręgosłupowi plecak nie może kończyć się poniżej dolnej części pleców dziecka. Z kolei górna część plecaka musi kończyć się na wysokości ramion. Dobry plecak szkolny nie powinien górną częścią wystawać i sięgać szyi dziecka.
Problemem współczesnych uczniów jest to ile ważą plecaki szkolne, gdyż dziecko nosi ogromne ilości przedmiotów do szkoły. Dlatego też bardzo ważne jest, aby tak porozumieć się z nauczycielami i rodzicami innych dzieci i jak najbardziej ograniczyć wagę plecaków. Nauczyciele powinni podać dzieciom informacje, jakie książki będą potrzebne na następny dzień i nie karać dzieci za brak jakiegoś podręcznika. Warto porozumieć się z dzieckiem, które siedzi w tej samej ławce, aby tylko jedno z dzieci przyniosło np. atlas czy podręcznik. Plecak szkolny przyjazny kręgosłupowi to nie tylko plecak odpowiednio wyprofilowany, lecz także nieobciążony. Warto zadbać, aby dzieci nie zabierały niepotrzebnych rzeczy. Należy też zatroszczyć się o to, by dziecko nie nosiło plecaka na jednym ramieniu, gdyż wtedy nawet najbardziej ergonomiczny plecak do szkoły nie pomoże.
Plecak szkolny powinien podobać się dziecku
Nie zapominajmy, że plecaki szkolne są noszone przez nasze dzieci, a nie przez nas i to im powinny się one podobać. Warto więc, aby to rodzic zajął się ergonomicznością plecaka szkolnego, a dziecko mogło wybrać najbardziej odpowiadający mu kolor i wzór.
Aby mieć pewność, że nasze dziecko posiada plecak szkolny przyjazny kręgosłupowi, warto kupować plecaki szkolne w sprawdzonej firmie. Tylko sprawdzona firma gwarantuje, że plecak jest wyprofilowany i zbudowany z myślą o budowie ciała dziecka. Warto zwracać uwagę na polskiego producenta, gdyż wtedy będziemy mieli gwarancję, że nasze dziecko otrzyma ergonomiczny plecak do szkoły. Istotnym aspektem jest szukanie plecaków u producenta, który gwarantuje, że plecak szkolny nie rozleci się po paru wycieczkach, wyprawach czy też zabawach.
Plecaki szkolne od dobrego producenta
Zobacz jakie plecaki szkolne oferują znani producenci i na co zwracac uwagę. Dobre plecaki szkolne są tworzone z wytrzymałych i przewiewnych materiałów najwyższej jakości, które zapewniają odpowiednią wentylację, ponadto miękkie regulowane ramiączka oraz usztywniane plecy i spód gwarantują wygodę codziennego noszenia nawet wielu ciężkich książek i zeszytów. Taka konstrukcja plecaków nie obciąża pleców, barków i szyi.
